長時間労働のストレスによるドカ食いで、体調を崩してしまったシステムエンジニア・飯田 炊くんは、働き方や生活習慣をあらためて見直し、栄養バランスの良い自炊ごはんに目覚めた。毎日お財布と相談しながら作る、つつましくも丁寧な食事により、彼の日々には少しずつ変化がおこる。上司と部下に挟まれながらもなんとか業務をこなしつつ、夜はお手製の「なんちゃってカオマンガイ」や「ファミレス超え明太子スパゲッティ」に舌鼓。ひとりで作ってひとりで食べる！ 手間はかけずに十分おいしい、’自分に優しい’おうちめしコミック！！
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- 炊くんの生きのびごはん 1
- ¥993（13ポイント）
- 炊くんの生きのびごはん 2
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- 2025/05/19 ～ 2025/06/02
- 1巻 半額
- 2025/04/14 ～ 2025/04/19
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詳細情報
- 形式：Kindle版
- 出版社：集英社
- レーベル：ヤングジャンプコミックスDIGITAL
- WEB連載ページ：COMIC OGYAAA!!
- 最新刊発売日：2025/05/19
- タグ：青年マンガ99円以下
- 確認日時：2026/07/20 2:22
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